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お風呂上がりの5分で簡単！自律神経を整えるセルフマッサージ講座
疲れた心と体に、入浴後のやさしいひととき。後頭部や耳ほぐしなど5つのマッサージを習得し、セルフケアの習慣を身につける。
REMI
259
初級
ライフスタイル
暮らし
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お風呂上がりの5分で簡単！血流を改善するセルフマッサージ講座
滞りがちな末端の血流に心地よくアプローチ。理論に基づいたマッサージで、短時間で自分をいたわるセルフケアを。
REMI
286
初級
ライフスタイル
暮らし
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オンブレマグフレンチ
深みのあるデザインが魅力。サロンの基本テクニックを使った、マグネットとフレンチネイルを組み合わせたシャープなアート。
mayu
25
初級
ネイル
ジェルネイル
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シックな色合いでおしゃれに決まる 大人のプラバンアクセサリー講座
プラバンが立体感あふれる大人上品なアクセサリーに。深みのあるグラデーションの着色と成形を学び、ゴールドやビーズ装飾で高級感も演出。
中川 奈緒美
83
初級
アクセサリー
プラバンアクセサリー
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ミニチュア・クレイクラフト 超入門講座
本物そっくりな可愛いミニチュアで癒しの時間を。「難しそう」が「作れそう！」に変わる、基礎からまるっと学べるレッスン。
miroom original
233
入門
ミニチュア・クレイクラフト
ミニチュア雑貨
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ぬくもりを運ぶちいさな花 ポーチカレンデュラ
くりかえしの模様が魅力のスウェーデン刺繍。傷を癒やすハーブとして親しまれるモチーフが、普段使いのポーチに華を添える。
五十嵐 富美
52
中級
刺繍
その他刺繍
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凛と咲く希望の花 ポーチルピナス
色とりどりの糸でスウェーデン刺繍のスキルアップ。希望の象徴とされる花を表現し、見るたびに前向きになれるアイテムを。
五十嵐 富美
58
中級
刺繍
その他刺繍
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テクスチャーアート中級講座 ツイスト編
誰でも直感的に楽しめる、触れたくなるような立体感のアート。ランダムに色付けたペーストで偶然のねじりを生み出す。
marino matière
49
中級
イラスト・絵画
アルコールインクアート
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贈ってうれしい、飾ってかわいい♪ アルファベットクレヨン講座
好きな色とアルファベットで作る、自分だけのカスタムクレヨン。お子さまも安心の素材で、配色も学びながらカラフルに製作。
クレヨンクリエイターみしぇる
52
初級
ハンドメイド
クラフト
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かんたんなのにかわいい！ミニチュアパン講座 クリーム系パン編
ご褒美のような特別感のあるホイップ入りのミニチュアパン。クリーム絞りを学び、マリトッツォや生クリームコルネを作る。
pain mini
219
中級
ミニチュア・クレイクラフト
ミニチュアフード
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ミニチュアパン 雑貨への仕立て方講座
飾るだでなく、日常に役立てる。ストラップやメモスタンドなど、ミニチュアパンを身近なアイテムに仕立てる6つのアイデア。
pain mini
200
初級
ミニチュア・クレイクラフト
ミニチュアフード
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ミニチュアパン アクセサリーへの仕立て方講座
作ったミニチュアパンを身につけて、お出かけもワクワク。ミニチュア作品をブローチやピンバッチに仕立てる方法を学ぶ。
pain mini
151
初級
ミニチュア・クレイクラフト
ミニチュアフード
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ミニチュアパン パン時計への仕立て方講座
時間を確認するたびに、かわいいミニチュアパンにうっとり。いろんなパンが並んだほっこり癒される時計の作り方をご紹介。
pain mini
102
中級
ミニチュア・クレイクラフト
ミニチュアフード
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ハーバリウムボールペン講座
文字を書く時間に、美しい花を添えて。透明感のあるハーバリウムを実用的にアレンジした、プレゼントにも喜ばれるアイテム作り。
Hanayui 表友恵
35
初級
ハンドメイド
クラフト
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◼︎ダイナーチェリー
春に人気のさくらんぼネイルが、レトロポップに変身。ざらっとしたベースの作り方、作り置きもできるパーツ作りのコツを学ぶ。
mayu
40
初級
ネイル
ジェルネイル
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リアルフラワー
ふわっとお花がのったような立体感。春から夏にしっかり活躍できる、アンティーク調の白いモードなフラワーアートを学ぶ。
mayu
63
中級
ネイル
ジェルネイル
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VINYL TUBE
マグネットの輝きを生かした、個性的なネイルパーツ。不思議な質感のチューブパーツを作り、個性的なアートに仕上げる。
mayu
70
中級
ネイル
ジェルネイル
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■BLING-BLING PARTS/ブリンブリンパーツ
夏を感じる爽やかなクリア感を、クリスタルと粘土ジェルで。透明感がありながらもボリュームたっぷりのアート。
mayu
55
初級
ネイル
ジェルネイル
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かんたんなのにかわいい！ミニチュアパン講座 惣菜パン編
まるで本物のようなソーセージパンや目玉焼きトースト。樹脂粘土で表現方法を学び、リアルなミニチュア惣菜パンを作る。
pain mini
284
中級
ミニチュア・クレイクラフト
ミニチュアフード
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筆ペンに癒される 1日1句 筆文字講座②
筆ペンでほっと一息つけるメッセージを書くレッスン。文字の書き方や配置のコツ、水筆を使ったイラストの描き方も学ぶ。
あさみん
254
初級
書道・ペン字
筆文字
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筆ペンに癒される 1日1句 筆文字講座④
言葉に合わせた背景やイラストで、筆文字をもっと楽しむ。パステルを使ったり文字を顔にアレンジして表現力をアップ。
あさみん
199
初級
書道・ペン字
筆文字
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自宅でリーズナブルにたしなむコーヒー講座 アイスコーヒー編
すっきりリフレッシュにもなる本格的なアイスコーヒー。ハンドドリップや水出しでおうちでも美味しく淹れる方法を学ぶ。
コーヒーソムリエKazu
139
初級
ライフスタイル
暮らし
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自宅でリーズナブルにたしなむコーヒー講座 ミルク入りコーヒー編
カフェラテ・カフェオレ・カプチーノ。それぞれの魅力をたっぷり引き出す淹れ方を学び、カフェさながらの一杯をおうちで堪能。
コーヒーソムリエKazu
195
初級
ライフスタイル
暮らし
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自宅でリーズナブルにたしなむコーヒー講座 フレーバーコーヒー編
いつものコーヒーとはひと味違う香りで、気分もリフレッシュ。豊富なフレーバーをドリップバッグで美味しく手軽に味わう。
コーヒーソムリエKazu
207
初級
ライフスタイル
暮らし
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伝統を感じる 季節のお花の日本刺繍
可憐な桜や情緒あふれる紅葉、四季折々の花を彩る日本刺繍。その歴史や基本の繍い方を学び、和の美を添えた袱紗に仕立てる。
中村 彩園
113
初級
刺繍
伝統刺繍
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手描きの想い出を贈ろう♪色鉛筆で描くこども似顔絵カード
誕生日や入学祝いに贈りたい、愛情たっぷりの似顔絵カード。色鉛筆やスタンプでのデコレーション、飛び出す仕掛け作りを学ぶ。
ぼーちゃん
26
初級
イラスト・絵画
色鉛筆
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■ぶりんぶりんハート
夏に大活躍しそうな透き通るパーツ。ボリュームたっぷりのうるうる感がかわいい、作り置きもできるハートパーツの作り方。
mayu
46
中級
ネイル
ジェルネイル
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太陽のエネルギーを編み込む マクラメアクセサリー講座
身につけると元気をもらえそうな、太陽のサークルと炎。ひばり結びなどの基本技法からアレンジまで、多彩なデザインを楽しむ。
森本 さえ
56
中級
編み物
マクラメ
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貝がらブレスレット
貝がらのぷっくり感が魅力のブレスレット風アート。ビーチ系ネイルの合わせアートに活躍、組み合わせて上品さがアップ。
HIDEKAZU
54
中級
ネイル
ジェルネイル
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薄塩鮭のリベイロ風 Salmon a la Ribereña
スペイン北部、りんごの産地ならではのフルーティな一皿。魚介と生ハムの塩味が引き立ち、いつもの食卓がぐんと華やかに。
おおつきちひろ
35
初級
クッキング
料理
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アルボンディガス（スペインの肉ボール）Albóndigas en salsa de tomate
子どもも大人も大好きなトマト味の肉ボール。スペインらしい独特の香りのシェリー酒で、豊かな風味と食べ応えのある一皿を。
おおつきちひろ
63
初級
クッキング
料理
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バレンシア風パエリア Paella valenciana
魚介ではなく鶏肉を使った本場スペインのシンプルパエリア。食材本来の旨味を引き出す調理法を学び、食卓を囲む楽しみを味わう。
おおつきちひろ
79
中級
クッキング
料理
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トルティージャ（スペインオムレツ）Trtilla Española
家庭の数だけ味があるスペインオムレツ。シンプルな材料で食卓が豊かになる一皿は、作り置きができて日々のおかずにもぴったり。
おおつきちひろ
110
初級
クッキング
料理
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クレマカタラナ CremaCatalana
特別な道具は使わない、スペイン本場のクリームデザート。クリーミーな甘さにキャラメルのほろ苦さが後味を引き締める。
おおつきちひろ
115
初級
クッキング
料理
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一家団らんの食卓で味わう 手軽で美味しい介護食講座
お年寄りの体の特徴を知ってこそ作れる、食べやすく美味しいメニュー。特別なものは使わない工夫で安全、食の楽しみも広がる。
中嶋 洋二郎
63
初級
クッキング
料理
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ダブルハートホロネイル
きらめくハートをさらにハートが包み込む。粘度ジェルの技術とホログラムの配置を学び、深みのあるうるうるモチーフを作る。
HIDEKAZU
24
中級
ネイル
ジェルネイル
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キルティングマグネット
季節問わずに使えるデザインが魅力。マグネットジェルで宝石のような透明感を出し、ぷっくりとしたキルティングのアートを。
HIDEKAZU
91
中級
ネイル
ジェルネイル
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リトルマーメイド
夏の日差しにキラッと映える、美しいグラデーションと透明感が魅力。華やかな貝がらアートの作り方のコツをご紹介。
HIDEKAZU
67
初級
ネイル
ジェルネイル
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スペイン料理の基本 fundamentos de la cocina Española
毎日のお惣菜にも役立つ、美味しい・絶品・簡単なスペイン料理。よく使う調味料や道具、スペイン料理とは何かを学ぶ。
おおつきちひろ
60
入門
クッキング
料理
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ちいさな屋台からひろがる ミニチュアレトロ駄菓子屋講座
1/12スケールに、懐かしさをぎゅっと凝縮。駄菓子のリアルな成形や着色、質感のあるパッケージと木製の土台作りも学ぶ。
Hungry Kumako
116
中級
ミニチュア・クレイクラフト
フェイクスイーツ
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はじめてさんOK！宝石石けん講座
12ヶ月の美しい石けんが幸せをくれる。透明感あふれる色作りと宝石カットを学び、贈り物にもぴったりな誕生石ソープが完成。
木下 和美
88
初級
ハンドメイド
石鹸作り
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どうぶつフリーステッチ うさぎ編
好きな巾着を背景にした可愛いもこもこうさぎ。ニードル針でプスプス刺して、チョキチョキ整えるループカットを楽しむ。
アトリエちゅうりっぷ
230
中級
刺繍
パンチニードル
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フリーステッチアイテム りんごのマグネット編
忙しい日々の中でもサクッとできるフリーステッチニードル。プスプスと色鮮やかなりんごを刺せば、もこもこのマグネットが完成。
アトリエちゅうりっぷ
188
初級
刺繍
パンチニードル
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パンチニードルでつくるイヤーアクセサリー
細い糸でふわふわを作り出す新しいスタイル。可愛く揺れるモチーフは軽いつけ心地で、普段使いにもお出かけにも大活躍。
yuyala (ユヤラ)
119
初級
刺繍
パンチニードル
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とびだす気持ちのギフトボックス バースデー編
箱を開けたら広がる、思い出の写真やメッセージ。仕掛けやデコレーションの作り方を学び、世界にひとつのギフトボックスを贈る。
natsumi
83
初級
ペーパークラフト
ラッピング
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とびだす気持ちのギフトボックス 感謝を届ける編
感謝の気持ちを込めた、手のひらサイズのレターギフト。ノートや折りたたみ式カードなど多彩なパーツ作りを学び、想いを届ける。
natsumi
77
初級
ペーパークラフト
ラッピング
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とびだす気持ちのギフトボックス Merry Christmas Box編
リボンやガーランドの装飾で彩る、華やかな六角形のギフトボックス。お花のように開く写真やメッセージに、プチギフトも添えて。
natsumi
53
中級
ペーパークラフト
ラッピング
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かんたんなのにかわいい！ミニチュアパン講座 ハードパン編
外はサクッと、中はもっちりとした食感が特徴のハードパン。バゲットやカンパーニュをリアルに表現したミニチュアの作り方。
pain mini
267
初級
ミニチュア・クレイクラフト
ミニチュアフード
