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ピラティス・マオビクスインストラクターMioです。 産後に体型の変化を感じ35歳過ぎてから、よりアップダウンが激しくなってきた身体をピラティスで改善しました。 ピラティスに出逢うまでは、色んな方法を試しましたが、どれも長く続かなかったり、効
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ヨガインストラクター FiNCアンバサダー MARVELOUS所属 【輝きの秘訣は元気な肉体と楽しむこころ】 【ShineBody,LoveLife】 ミュージカルや懐かしの武富士ダンサーとし
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ベリーダンサー LICA TOMINAGA 1996年インド、ラジャスタン州への旅で遊牧民の音楽、踊りに触れオリエンタルダンスの世界へと導かれ・・・同年東京にてMishaal(devadas studio主宰)に出会い。翌年にはラッカ
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フェイスヨガの魅力は道具も何もいらない、顔さえあればどこでも気軽に取り組めるところです。 自分でも気がついていない顔の歪み、動かしグセに気がつくことが出来て それを修正することができるのがフェイスヨガです。 自分よりも先に
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ピラティス、マスターストレッチインストラクター。1982年広島生まれ。19歳でCDリリース、より魅力的な声を求める中で取り入れたピラティスに魅了され、指導者としての活動を開始。 より高いレベルを求め、2015年マスターストレッチ、ボデ
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フィットネストレーナー 生活習慣病予防健康管理士一般指導員 ジムインストラクターの姉に救われ、自身のうつ病、摂食障害を克服。姉と同じように健康の大切さを広めたいと思い、ジムインストラクターとなる。妊娠できないと言われてい
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ダイエットコーチ、バランスボールインストラクター 産後通い始めたバランスボールレッスンでカラダやココロの大きな変化を感じ、インストラクターの資格を取得。バランスボールエクササイズでダイエットに成功したことをきっかけに、ダイエッ
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・ヨガ講師 ・ライフスタイルアドバイザー ・Paddler Japan®主宰 ・Paddler Japan® SUP YOGA&FITインストラクター養成トレーナー ・gypesea by HONEY ヨガスタジオプ
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Fitnessモデル・CrossFitトレーナー 著名人のボディープロデュースを手掛けている。 その傍らFitnessモデルとしても活動中。 雑誌、広告など多数出演している。
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10代の頃からアンダーグラウンドシーンなどで活躍し、同時にSPEED、BoAなどトップアーティストのバックダンサーを務める。 2000年には今井絵理子ソロプロジェクト、Eriko with Crunchとしてメジャーデビュー。