フィットネス
私の前向きなエネルギーは画面を通しても伝わる!!と皆さんから言われます(笑笑)元気がでないなぁって時にも、是非お試しくださいね。きっと 身体はもちろん、気持ちまで元気になりますよ。 私自身、出産や育児、デスクワーク、更年期、女性が体験する
フィットネス
ヨガインストラクター FiNCアンバサダー MARVELOUS所属 【輝きの秘訣は元気な肉体と楽しむこころ】 【ShineBody,LoveLife】 ミュージカルや懐かしの武富士ダンサーとし
フィットネス
フェイスヨガの魅力は道具も何もいらない、顔さえあればどこでも気軽に取り組めるところです。 自分でも気がついていない顔の歪み、動かしグセに気がつくことが出来て それを修正することができるのがフェイスヨガです。 自分よりも先に
フィットネス
・ヨガ講師 ・ライフスタイルアドバイザー ・Paddler Japan®主宰 ・Paddler Japan® SUP YOGA&FITインストラクター養成トレーナー ・gypesea by HONEY ヨガスタジオプ