【わたしの本棚】キレイになりたい人におすすめの1冊

【わたしの本棚】は、編集部員の本棚から月に１冊、おすすめの本を紹介していく連載コーナーです。

ジャンルを問わず、みなさんにぜひ読んでいただきたい１冊を選びます。

みなさんが、運命の本に出会うきっかけとなりますように。

今月も、心を込めてお届けします。

キレイになる嬉しさを、久しぶりに思い出した・・

休日、久しぶりに美容院へ行った日のこと。

美容雑誌を読んだり、笑顔が素敵な美容師さんとお話ししたり。

「できましたよ。」

そう言われて美容師さんに仕上げてもらった髪をみて、私は大満足。

キレイになる嬉しさを久しぶりに思い出しました。

美容院で上機嫌になった私は帰り道に立ち寄った本屋さんで、はじめて美容に関する本を手に取りました。

MEGUMIさんの『キレイはこれでつくれます』です。

いつものシートマスクで、肌が変わる

1000種類もの美容法を試したという、著者のMEGUMIさん。

彼女の美の原点は、毎日の「シートマスク」だと言います。

高価な化粧品ではなく、シートマスクだというので驚き。

たった１週間で頬がしっとりやわらかくなり、トーンアップしたとのこと。

とはいっても、1週間毎日続けるのはなかなか難しいもの。

そこで彼女が教えてくれたことは2つ。

「値段を気にせずに使えるように、罪悪感を感じない値段のものを選ぶこと」

「忘れないように、自分の行動の動線上にシートマスクを置いておくこと」

この2つを頭に入れて、早速実践。

すると、今まですぐにサボってしまう私が毎日パックをするように。

それと同時に、肌にうるおいが出てきました。

「女優肌」をつくるには・・

カメラがアップで映してもなお美しい、女優さんの肌。

その秘密を、MEGUMIさんが教えてくれました。

それは、毎日の「スチーマー」だといいます。

それも、5000円くらいのもので十分なのだとか。

蒸気で肌をふっくらやわらかくしてくれるスチーマー。

・温かいスチームが出ること

・ スチームの量が多いこと

この2つの機能があれば、高価なものでなくても良いのだそうです。

私もおうちで眠っていたスチーマーを取り出して、早速実践。

お風呂上がりに浴びることを習慣にしました。

スチーマーを浴びたあとに化粧水を塗ろうとすると、明らかに肌がふっくらもっちりしているのを感じます。

効果を感じながら化粧水を浸透させるじかんが、最近のちいさな幸せです。

キレイになる嬉しさを、感じられる1冊

誰もがはじめやすい方法で、キレイになっていくのを実感できるのがこの本の魅力。

日々の忙しさでキレイになることを忘れていた私が、毎日たのしみながらお肌のケアを続けられているのは、まちがいなくこの本のおかげです。

「キレイになりたい」

「キレイになる嬉しさを感じたい」

そんな方におすすめの1冊です。

ご紹介した本：

MEGUMI、2023、『キレイはこれでつくれます』、ダイヤモンド社