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ピラティスのテレビを見ながら体ほぐしプログラムへのtanpocoさんのマイレポ投稿

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ぼーっと過ごしていたテレビを観ている時間にとても簡単なストレッチで体をほぐすことができます✨

2024/10/22

Mio

ありがとうございます！ながらで出来るで続けて頂きやすいと思います☺️✨
毎日の習慣化にぜひ活用して下さいね！♡

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