ヨガインストラクター
FiNCアンバサダー
MARVELOUS所属
【輝きの秘訣は元気な肉体と楽しむこころ】
【ShineBody,LoveLife】
ミュージカルや懐かしの武富士ダンサーとしてCM出演するなどプロのダンサーとして活動後、
3人の息子の出産、育児と専業主婦を経てヨガに出会う。
ストイックなヨガの数年を経てアクロヨガに出会い、
人と関わり笑いながらヨガを楽しむ
自分らしい形でのヨガとの向き合い方へと変化してきた。
100人参加の体育館ヨガから、プライベートセッションまで
老若男女幅広く支持を集めている。
筋トレヨガでボティメイクにも挑戦し、ベストボディジャパン日本大会にも出場を果たす。
FiNCライブレッスンや
TV、雑誌メディアでも活躍中。
【保有資格等】
・全米ヨガアライアンス E-RYT200
・アクロヨガ正式認定指導者
・骨ナビ認定指導者
・マタニティヨガ講師養成講座修了
・タイヨガマッサージティーチャートレーニング修了
・筑波大学体育専門学群卒業 中高体育教諭免許取得
アクロアキ先生のフィットネスのオンライン教室・レッスン一覧
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すっきり快適な毎日に変える お悩み解消ヨガ講座
疲れやイライラ、1日15分のヨガですっきり。心身の悩みにアプローチするヨガで、無理なく続けられる毎日のリフレッシュ。
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初級 フィットネス ヨガ
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1日15分から始める「朝ヨガ」講座
1日のはじまりは、自分と向き合うヨガからスタート。爽快感たっぷりの海を背景に、ストレスフルな心も癒される朝ヨガ。
Acroaki先生
入門 フィットネス ヨガ
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太陽礼拝って？ヨガの基本ポーズを徹底マスター！
骨盤を自然に整える、太陽礼拝の正しい方法をマスター。ヨガの基礎をしっかり身につけ、自己流からステップアップ。
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初級 フィットネス ヨガ
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毎日60分でシェイプアップ！ボディメイクヨガ
運動量たっぷりのボディメイクヨガで、理想のボディラインへ。しっかりとしたサポートで、まるでマンツーマンのような充実感。
Acroaki先生
中級 フィットネス ヨガ
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まずはこのレッスンから♪はじめてのヨガ50分コース
初心者さんがおさえたい、ヨガの基本ポーズを丁寧にレクチャー。おうちでのすきま時間が素敵なリフレッシュタイム。
Acroaki先生
初級 フィットネス ヨガ
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毎日の体調管理に！体を整えるコンディショニングヨガ
美肌＆骨格美人を目指すための、毎日できるヨガ。全身の骨を柔らかくほぐし、内側から輝く美しさを手に入れる。
Acroaki先生
初級 フィットネス ヨガ
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