料理の腸活におすすめな食材とは②のマイレポ投稿 - miroom
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腸活におすすめな食材とは②のマイレポ投稿

先生初めまして！ずっと気になっていた塩麹、こんなに簡単に作れるとは知りま

先生初めまして！
ずっと気になっていた塩麹、こんなに簡単に作れるとは知りませんでした！✨
途中お水を足しすぎて少し緩くなってしまいましたが😅
無事に完成しました💕

「腸活は続けないと意味がない！」という言葉が響きまして、、笑
毎日炒め物や煮物、ドレッシングに活用して少しずつ摂取しています✨
今日はどのお料理で使おうかな〜と考えるのが楽しいです😆
素敵な講座をありがとうございます✨

料理

2024/01/19

簡単レシピで心も体も元気に♪腸活料理講座

藤橋 ひとみ先生

芋けんぴ様 塩麹、おいしくできたようでよかったです♡ レポートしてくださり、とっても嬉しいです☺️ ぜひ、毎日のお食事で腸活を意識してみてくださいね✨ またお気軽にコメントいただけると嬉しいです！