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AYA
フィットネス
しんどかったですが、汗だくで気分は爽快です(笑)
あーかさん
あーか
きつくて呼吸をするのを忘れてしまうので呼吸を意識しながらやりました!普段使わない筋肉が悲鳴をあげてます!
けいさん
けい
汗だけになりました!頑張って続けてみようと思います。
シロギンさん
シロギン
先生からコメントをもらえるかも♪※作り方や使用材料がわかるコメントはお控えください。
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