ヨガの月曜日編 集中力を高めるヨガへのkanaさんのマイレポ投稿

雪も少し残るのみで良いお天気となりました。
新しい一週間、元気で充実して過ごせますように。月曜日15分のマインドフルネス、ありがとうございます！（手持ちのマットでやりました）