フィットネスのAYAと#おうち時間！HOME WORKOUTトレーニング 1週目への淳さんのマイレポ投稿

AYAさんの存在はサプリとかあちこちで目にして気になっていました！今回動画を見ながらトレーニングができて安心して取り組めました。筋トレするにも自己流だと力の入れ方など間違っていたら、、、と躊躇っていたからです。やはり見るとやるとでは全然違いかなり疲労感に包まれましたが、これで体が引き締まるのかと思うととても楽しみです！筋肉痛が始まりそうですが、頑張りたいと思いました！