春を迎える香り 〜森林のブレンドで心をほぐす〜

こんにちは！

大阪でアロマクラフト教室を主催しております、ouchi de aromaの大内由紀子です。



この講座では、全4回にわたって「季節×和精油」をテーマに、日本の四季を香りで味わう時間をお届けします。

"アロマ"と聞くと西洋のハーブを思い浮かべる方も多いかもしれませんが、今回は季節特有のゆらぎや緊張をやさしくほどくために、日本の風土で育った「和精油」に注目しました。



季節ごとの心と体の変化に寄り添い、無理なく整えていくための香りの取り入れ方を学んでいきます。

日々の暮らしの中で、香りがそっと支えになる感覚を、ぜひ体験してみてくださいね♪



春の心をそっと支える「和精油」の力

この講座では、春特有の心のゆらぎに寄り添う和精油の選び方を学べます。

環境の変化が多い春は、知らず知らずのうちに緊張や不安をため込みがち。



そんな季節に、どんな香りが心を落ち着かせてくれるのかを、感覚だけでなく理由とともに解説します。

今回は高野山のこうやまきと、日本人に馴染み深いヒノキを取り上げます。



森の木々のどっしりとした香りが、心の軸を整える助けになることを体感できますよ。

香りを「なんとなく使う」から「自分の支えとして選ぶ」視点を身につけていきましょう。



一瞬でリフレッシュできる「お守りスプレー」

今回作るのは、外出前や緊張する場面で使える春のお守りスプレー。

ただレシピ通りに混ぜるのではなく、「自分にとって心地よい香り」を見つけることが、この講座の大きな魅力です。



精油の濃度や配合バランスを少しずつ変えながら、香りの印象の違いを体感。

自分で選び、整えた香りは、使うたびに安心感を与えてくれます。



「これが好き」「これは少し強い」と感じる感覚を大切にすることで、香りへの自信も育ちますよ。

スプレー作りを通したブレンド体験は、今後ほかのアロマを楽しむ際にも役立つ一生もののスキルになるはずです◎



暮らしの中で香りを活かせるように

この講座では、作って終わりではなく、日常での具体的な使い方まで丁寧にお伝えします。

玄関でひと吹きして香りをまとう方法や、外出先での取り入れ方もご紹介。



香りを使うタイミングやシーンを意識することで、心の切り替えがぐっと楽になります。

春の忙しい毎日の中でも、香りがきっと寄り添ってくれますよ。



和精油ならではの落ち着いた香りは、年齢や性別を問わず取り入れやすいのも魅力です。

香りを「特別なもの」ではなく「暮らしの道具」として使えるよう、この講座で学んでみてくださいね。