マンダラアートで気分転換！癒しの瞑想タイム

講座の紹介

こんにちは！

曼荼羅セラピストのmieです。



この講座では、心をリフレッシュできるマンダラアートをご紹介します。

曼荼羅＝マンダラとは、物事の真髄を表す言葉。



アートの世界では、中心から放射状に広がっていく幾何学的な模様のことをマンダラアートと呼びます。

この講座を通して、みなさんにマンダラアートの魅力、心にもたらす効果についてお伝えできればと思います。



マンダラ模様で心をリセット

この講座では、黒の紙を使用します。

通常のお絵描きとはひと味ちがうこの体験は、ストレスを解放し、リラックスする効果があります。



シンプルな丸や線で表現していくため、集中力も高まるマンダラアート。

描いていくうちに思考や感情が落ち着き、心が整ってきますよ◎



少し疲れているなという方、なにか現状を変えたいなという方にぴったりなアートです。

マンダラアートで気分転換し、疲れた心をリセットさせましょう。



絵心がなくても楽しめる

はじめて描くという方でも、絵の上手い下手を気にする必要はありません。

講座ではお手本や描く順番を説明していきますが、そのとおりじゃなくても大丈夫！



マンダラアートにはこうしなきゃという決まりがなく、自由にのびのびと楽しんでいただけます。

絵心がないという方も安心してくださいね。



作品を作る前に線だけを描く練習や、それぞれのペンの特徴をふまえて描く方法もお教えします。

徐々にステップアップするうちに、自然とマンダラアートの技術を身につけることができますよ♪



バリエーション豊かなアート

白インクだけで立体感のある作品を描いたり、カラーインクを取り入れたりして、徐々に表現の幅を広げていきましょう。

色をのせる場所やパターンを変えることで、同じ図案でも違った雰囲気になります。



できた作品は額縁に入れて飾ったり、ポストカードにして贈るのもおすすめ◎

ラインストーンを使った装飾で、華やかさをプラスするテクニックもご紹介しますね。



自分で作図ができるようになると、黒以外の紙に描くなどのアレンジも楽しめますよ。

ぜひいろんなマンダラアートを試しながら、楽しく気分転換してください♪



心を癒し日常のストレスから解放されるマンダラアート。

みなさんも心機一転、新たな趣味を始めてみませんか？