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小山 ゆか.
フィットネス
ピラティス
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2024/05/28
和子
2024/05/17
2021/12/05
小山 ゆか.
2024/05/28
和子さん♡トライしてくださりありがとうございます。 おっしゃるとおり、お腹のインナーの弱さはあるかと思います☺️ 浮指の可能性もあるので、日頃から足底筋が使えていないのかもしれないですね。足指を動かすことをオススメします◎ 実際に動きを拝見していないので 想像でお答えしておりますので 必要の際はパーソナルレッスンでお答えさせていただきますね✨